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特色护理
腰椎间盘突出症出院指导
作者:骨科 程若男    发布日期:2016-03-20    编辑:    点击:

年初,我科腰椎间盘突出症患者一直比较多,今天我们就来简单说说腰椎间盘突出症患者术后应该注意的问题:

腰椎间盘突出症一般术后12天可以拆线,拆线后患者一般就可以出院,患者出院后3~6个月内都是康复的重要阶段,因此,做好出院指导是非常重要的。

①拆线后腰部需要带腰围或腰部支具保护。

②充分卧床休息,在适当的腰部保护下,下床做轻度活动,但不能做提重物上下楼等活动。

③逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼,另注意矫正不良姿势,注意腰背部活动的自我保护,以防疾病复发。

④积极参加适当的体育锻炼,增强体质。

⑤保持良好的心态。定期复查。

⑥出院后仍应卧硬板床,3个月内尽可能的多卧床,这样利于术后康复。

⑦术后一年内,提举东西时必须十分小心;避免因咳嗽、打喷嚏等而增加腹压。


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