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下雪天出门摔倒后怎样自救
作者:张磊    发布日期:2016-11-22    编辑:杨晓辉    点击:

每逢下大雪,由于路面湿滑,我院院前急救及各个创伤门诊都会迎来大量的因摔倒造成骨折及外伤的患者,其中以小孩、老人、女性和骑车的男性为多。

我们先总结一下雨雪天最容易摔倒受伤的四类人:

一是小孩,孩子在雪地里玩耍,因奔跑过快而滑到后出现不同程度摔伤。

二是老人,老年人走路不稳,加之骨质疏松,稍有不慎即可能摔成骨折,甚至会因头部着地导致颅骨骨折及颅脑损伤。

三是穿高跟鞋的女性,穿高跟鞋在雪地上行走,鞋底极容易打滑而摔倒。

四是骑车的人,冰雪天气路面光滑,自行车和摩托车容易打滑摔倒,从而遭遇意外事故。

摔伤后应如何自救?

摔伤自救应先检查何处受伤:一般下雪天骨折多集中在脚踝骨、尾骨和腰椎。这里提醒大家:摔倒后不要急于起身,应先看看自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了,一般大腿和手腕骨折较轻的,人还能靠健侧勉强活动;如果腰疼,千万不要随意乱动,因为腰椎骨折后如果随意乱动,很可能造成关节脱位,严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救,救人者也不宜随意背抱伤者,而是要用硬板将伤者抬到医院或拨打120急救电话,由专业人员救助。如果行走中突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折,一旦摔倒发生骨折,切不可乱揉乱动,应用围巾、书本、小木板等工具固定好骨折部位,请求他人帮助,立即到医院就诊。如头部着地,感头疼、恶心或鼻孔、耳道流出不凝血或出现眼眶发黑(即“熊猫眼”),切记不要随意活动,应及时拨打120到医院就诊,行头颅CT,排除颅脑损伤的可能。

希望今天说的这些,能帮您安全度过雨雪天! 


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